寝不足だったり、栄養が偏っていたりするとすぐに肌荒れするんです。

特に目立つ赤ニキビ。 化粧でも隠せずに、周りの人の目が気になって顔を見て話すことができません。

 

ニキビがあるだけで、見られたくないといつもよりも消極的になってしまいます。 肌荒れしていると、自信が持てなくなりますよね。

ニキビができてしまったら、早く治したい! 早く綺麗に治すには、触らないで清潔に保つことが大切とよく言われていますよね。

触らないことは大切だと思います。 私が試した方法は2つです。 1つ目は、ニキビケアクリームです。 ニキビ専用のクリームが売っていますよね。

 

ビフナイトを私は使っていました。

夜寝ているうちに、ニキビを治すというものです。

確かに全部のニキビが次の日になくなっているということはなかったのですが、効果は感じられました。 小さくなっていたり、もう少し!というところまできていることが多かったです。

 

2つ目は、はちみつです。 はちみつには抗菌作用があるということで、風邪のときにも使われたりしますよね。

最近では、マヌカハニーなどいろいろなことに効果のある万能はちみつが話題になっています。

マヌカハニーの効果は絶大だと感じました。

 

マヌカハニーでなくても、普通のはちみつでも大丈夫です。

ニキビにはちみつを塗って、触らないように放置しておくだけです! 私の場合は2時間放置していただけで、ニキビが小さくなりました!

ただ、はちみつなのでベトベトします。 なので、時間が経ったら洗い流してくださいね。